COACHING WINGWAVE
“El verdadero viaje del descubrimiento no consiste en buscar nuevos paisajes sino en mirar con ojos nuevos”
J. Kabat – Zinn
El Coaching Wingwave® es un tipo de coaching breve que tiene como fin lograr grandes cambios en pocas sesiones. Creado en Alemania, es uno de los enfoques de coaching más investigados por sus resultados rápidos y duraderos.
La intervención se basa en la combinación de tres herramientas:
La finalidad de este enfoque es encontrar qué experiencia pasada, presente o incluso proyección futura provoca la dificultad que queremos tratar. Una vez identificado el bloqueo emocional que supone la fuente del estrés, podemos facilitar su integración. De esta manera logramos que las emociones vuelvan a su estado natural dinámico, lo que nos permite gestionar las situaciones con más eficacia. Al reducir el estrés podemos acceder más fácilmente a nuestros recursos y se incrementa nuestra creatividad.
Hay tres ámbitos de actuación en los que es especialmente efectivo:
Tanto el laboral (cambios, conflictos de equipo, trato con clientes o proveedores, prisas, presiones, etc.); como el derivado de la vida familiar y relacional (conflictos, duelos, pérdidas, situaciones nuevas, hijos, etc.) o el personal (insomnio, jetlag, miedos, etc.).